Geplaatst in Liefde. Veel liefde

Het voordeel van antipsychotica

 

Het voordeel van anti-psychotica is dat je niet meer of minder psychotisch bent. Dat is fijn. Daar kan geen mens het mee oneens zijn. Er kleven echter ook nadelen aan. Dat geef ik eerlijk toe en dat is inmiddels ook wel aan mij te zien. Mijn medicijnen zorgen er allereerst voor dat ik ’s ochtends met geen tien paarden wakker te krijgen ben. Dat is geen pure lui- of brakheid. Het gaat gewoon niet. Een ander nadeel is inmiddels mijn omvang. Ik pas mijn lievelingskleding niet meer. De pillen zorgen namelijk voor een enorme eetlust. Daar kan ik grappig over doen, maar het is gewoon ruk. Nu ben ik niet iemand die zelf gaat rommelen met medicatie. Beter luister je gewoon naar je psychiater. Die extra kilo´s kon ik in eerste instantie nog wel hebben, maar toen ik erachter kwam dat zelfs mijn cholesterol steeg, besloot ik onmiddellijk in actie te komen. Sporten moet ik. Gezond eten zal ik. De paaseitjes verban ik. Ik ga aan de slag mensen. Binnenkort zult u niet meer weten wat u ziet. Of nou ja. Als u mij in mijn lievelingspak van Fabienne Chapot ziet rondhobbelen, weet u dat het gelukt is. Die kilo´s moeten eraf. Ik wil niet alleen mentaal maar ook fysiek gezond zijn. En dat kost mij op dit moment nogal wat moeite. Let´s change this shit.

 

Geplaatst in Liefde. Veel liefde

PERSBERICHT – Aefke ten Hagen overhandigt eerste exemplaar van haar jeugdboek ‘Mijn moeder kookt soep van tafelpoten´ aan journalist en auteur Roos Schlikker

 

Aefke ten Hagen overhandigt eerste exemplaar van haar jeugdboek Mijn moeder kookt soep van tafelpoten aan journalist en auteur Roos Schlikker

ALKMAAR – Op vrijdag 22 november presenteert auteur Aefke ten Hagen Mijn moeder kookt soep van tafelpoten bij De Utrechtse Kinderboekwinkel. Ze overhandigt het eerste exemplaar aan journalist en auteur Roos Schlikker. Het nieuwe jeugdboek van Aefke ten Hagen, dat wordt uitgegeven bij uitgeverij Kluitman, vertelt het verhaal van de elfjarige Fiep, die opgroeit met een moeder met een bipolaire stoornis.

Aefke schrijft dit boek min of meer vanuit eigen ervaring. Ze is zelf een bipolaire moeder en wil haar kinderen hier in alle openheid mee opvoeden. Met het boek wil Aefke het onderwerp bespreekbaar maken voor kinderen en ouders die hiermee worstelen.

MIJN MOEDER KOOKT SOEP VAN TAFELPOTEN
De elfjarige Fiep heeft het er maar moeilijk mee. Terwijl er in haar eigen leven allerlei spannends gebeurt – ze wordt voor het eerst verliefd, op Mats, en ontdekt haar passie voor gitaarspelen – maakt ze zich ook zorgen over wat er thuis aan de hand is. Fieps moeder heeft een bipolaire stoornis en brengt haar de ene dag huppelend naar school in een elfenjurk en is op andere momenten juist erg verdrietig. Dit maakt het leven voor Fiep heel ingewikkeld. Ze vindt het moeilijk om aan haar beste vriendin uit te leggen wat er speelt en Mats durft ze niet mee naar huis te nemen. Wat als haar moeder weer raar gaat doen? Dan komt Fiep erachter dat een bipolaire stoornis erfelijk kan zijn. Ook dat nog! Waarom kan haar leven niet gewoon normaal zijn?

AEFKE TEN HAGEN
Aefke ten Hagen debuteerde in 2010 met de roman In naam van mijn vader, over een vader en dochter met een bipolaire stoornis. In datzelfde jaar kwam onder pseudoniem het boek Koosje uit, over haar eigen ervaringen met een bipolaire stoornis, en later verscheen Tijdens kantooruren, een boek over een pathologisch leugenaar op de werkvloer. Ze schreef ook diverse korte verhalen die in de prijzen vielen en verfilmd zijn (NCRV). Op dit moment werkt Aefke als communicatieadviseur bij een instelling voor Geestelijke Gezondheidszorg.

Mijn moeder kookt soep van tafelpoten | Aefke ten Hagen | € 14,99 | 160 pagina’s | verschijnt in november |Kluitman | isbn 978 90 206 2486 1

 

Geplaatst in Liefde. Veel liefde

Zoeter dan wraak

Zo leuk om aan deze bundel mee te schrijven! Mijn korte verhaal heet: De heidag. Nu ben ik al iemand die zich niet per se verheugt op heidagen, maar dit is er een waar je u tegen zegt. En verder…

Een lijk in een moeras, een onverwacht overlijden in een chique villa, onverklaarbare doden. Ongelukkige omstandigheden of kwade opzet? Hoe sluw moet je zijn? Vergelding, liefde en moord spelen de hoofdrol in tien zinderende verhalen.

Boekpresentatie: 16 november 2019. SAVE THE DATE. 

Zoeter dan wraak bundel SAVE THE DATE

 

Motief voor deze bloedstollende bundel: het goede doel.

AUTEURS:
Linda Jansma, Jacqueline P. F. Coppens, Marcella Kleine, Iris Boter, Marjolein van der Gaag, Anita Terpstra, Diana van Hal, Svea Ersson, Aefke Ten Hagen en Katja Schoondergang

Geplaatst in Liefde. Veel liefde, Pieken en dalen

#Ikbenopen

Vandaag las ik onderstaand berichtje op Twitter:

Vandaag is het de #dagvandepsychischegezondheid. GGZ Nederland is open en helpt mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Help jij ook mee? WIE NOMINEER JIJ? #IkBenOpen

Meedoen is simpel. Je tekent met een stift of een fijne pen een rondje op je hand en zet een foto van jezelf op Social Media.

#ikbenopen
#ikbenopen

 

Ja, ik ben dan wel open, maar dat is een heel proces geweest. Eerst schreef ik onder mijn pseudoniem, maar nu ben ik gewoon Aefke. Ik nomineer niemand anders, omdat ik iedereen zijn eigen proces in de openheid gun. Ik wil niemand dwingen om ook open te zijn over haar psychische kwetsbaarheid. Wel weet ik dat ik me beter, gelukkiger en gezonder voel nu ik gewoon kan zeggen: ik ben Aefke en ik heb een bipolaire stoornis. Ik heb een boek geschreven voor (KOPP)kinderen van 10/12 jaar, om hen een hart onder de riem te steken en te zeggen: praat erover. Met een leuke juf, een fijne buurvrouw of een goede vriendin. Houd de vuile was niet binnen, daar word je alleen maar heel verdrietig van.

Daarom nomineer ik mezelf. Ik wil me hard blijven maken voor openheid. Niet alleen voor volwassenen, maar ook voor kinderen.

 

 

 

 

 

 

Geplaatst in Liefde. Veel liefde

De kaart van vandaag

Elke dag trekken mijn collega´s en ik een emotiekaart van Stine Jensen. 

Vandaag trok ik deze:
Kaarten Stine Jensen

Alleen is niet hetzelfde als eenzaam; eenzaam ben je als je tegen je zin alleen bent en graag gezelschap zou willen. Ik vind het heerlijk om af en toe alleen te zijn. Een huis voor mezelf te hebben en lekker te schrijven. Hoe voel jij je vandaag? Voor een reactie geven: ff scrollen naar beneden, dan kun je kwijt wat je wilt!

 

Geplaatst in Liefde. Veel liefde

Mijn vader is een hoarder

Mijn vader is een boekenverzamelaar. Sinds een aantal jaren weet ik dat dat verzamelen een naam heeft. Mijn vader is een heuse hoarder. En dan niet zo´n hoarder die je wel eens ziet op tv. Alles wat hij aan kantoorartikelen verzamelde, lag keurig gesorteerd in een kast. Alle boeken stonden op alfabet. Maar het kon maar zo zijn dat hij een bepaald boekengeschenk tien keer had. En daar mocht er dan niet één van weg. Mijn vader heeft me zo de liefde voor literatuur meegegeven. Op een dag kwam hij thuis met een boek van Yvonne Keuls. Het was toen al wat beduimeld, maar mijn vader was trots. ‘Dat is een hele goede schrijfster. Let jij maar eens op.’ Ik las het boek die avond in één keer uit. En de volgende avond weer. Ik herlas het volgens mij wel twintig keer. En mijn vader sleepte de boeken voor me aan. Jan Rap en zijn maat, de moeder van David S. Het kon niet op. Ik verdronk in de boeken. Ik zoog alles op en was fan. Fan van Yvonne Keuls. Ik heb de boeken allemaal bewaard. Hoe beduimeld en kapotgelezen ook. Ik ben een hoarder in mijn eigen kleine huis. Mijn boeken staan ook op alfabet en ik word ziedend als iemand een boek uit mijn bibliotheekje pakt en het verkeerd terug zet. Ik lijk op mijn vader. En ik ben er trots op.

 

Het verrotte leven van Floortje BLoem
Beduimeld boek van Yvonne Keuls